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　　宇多田光

　　2000年夏天，宇多田光首次展开大型巡演，看上去很健康的她，途中突然身体不适，因此取消了几场演唱会。原来大家以为她是过于劳累，加上家务事烦心(父母因婚外情差点离婚)，后来才知道原来宇多田光是用生食辣椒减肥，一段时间下来肠胃受不了引起呕吐、晕眩，连带身体状况也受到影响。宇多田光的辣椒减肥法，据称是在饭前食下大量的生辣椒，一方面刺激肠胃不想进食，另一方面借辣椒帮助消除热量。不过。“辣椒减肥法”令宇多田光的医生忧心忡忡。

　　曾被日本名摄影师筱山纪信喻为“日本最美丽少女”的宝生舞，有一段时间为了爱情和事业苦恼得“皮包骨”，内幕杂志报道她因压力太大而罹患了厌食症，而她的经纪人则说：“宝生舞这回是服用了不知名的泰国减肥药而走火入魔的。”因恶性饮食减肥而“吃出毛病”的日本女星为数不少。

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