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          美少女清凉上镜 示范韩式瘦身操

          　　相关链接：想瘦就瘦 下半身去脂拍打法 　女人的美腿男人的魂魄

          　　双腿交叉：将背部贴在游泳池的边上，双手扶住池边。全身放松，双腿交叉。反复做，坚持3分钟。

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