大家注意了，美腿开始了!这些腿膜都是取决于纯天然产品的 例如：芝麻.番茄.咖啡.西瓜.....。

　　这些都可以促进腿部新陈代谢，分解腿部的多余脂肪，促进热量消耗，消除腿部浮肿现象..。同时，还可有效滋养腿部肌肤，改善松垮的肌肤和橘皮组织。

　　①番茄美腿膜

　　适用者：任何人
 
　　痛苦指数：★ 　　安全指数：★★★★

　　维持指数：★★★★ 　　价格指数：★
 
　　材料：番茄2个 蜂蜜2匙
 
　　做法：番茄洗净去蒂切块，放入果汁机内打成泥状，加入蜂蜜搅拌成糊状。
 
　　使用方法：淋浴后将泥膜均匀地涂抹在腿上，裹上保鲜膜，敷上热毛巾，15分钟后洗净。
 
　　功效：消除腿部多余脂肪，美白肌肤。
 
　　小叮咛：蜂蜜能促进养分吸收，和番茄一起使用时能抵抗肌肤老化，消除脂肪，使肌肤光滑嫩白。
 
　　②木瓜瘦腿膜

 　　适用者：腿部肥胖者　　不适用者：孕妇
 
　　痛苦指数：★ 　　安全指数：★★★

　　维持指数：★★★★ 　　价格指数：★
 
　　材料：木瓜1/2个
 
　　做法：木瓜洗净后去批去籽，放入果汁机中打成泥，搅拌均匀即可。
 
　　使用方法：洗净双腿后将泥汁均匀地涂抹在双腿上，用保鲜膜将双腿包裹起来，30分钟后将腿洗净.(7天一次)
 
　　功效：消除腿部赘肉
 
　　小叮咛：木瓜酵素有明显的收缩脂肪的作用，能够帮助分解腿部脂肪和赘肉，排除多余水分.使用保鲜膜的时候一定要注意平整，既要包得紧又要防止用力过大，且一定要密实。

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